Hey daar! Ben je ook zo gek op comfortabele benen die de hele dag meekunnen? Zoek je wat meer ondersteuning tijdens lange dagen, reizen of heb je gewoon last van vermoeide benen? Dan is steun- en massagebeenmode echt iets voor jou! Ik ga je alles vertellen wat je moet weten over deze wonderlijke uitvinding.
Steun- en massagebeenmode is speciaal ontworpen om je benen een boost te geven. Ze zijn anders dan normale panty's of sokken omdat ze werken met compressie - dat betekent dat ze op bepaalde plekken meer of minder druk geven. Het idee erachter is simpel maar geniaal: de druk helpt je bloed beter door je aderen te stromen, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd en je benen minder snel moe worden.
Er zijn verschillende soorten steunbeenmode:
Vroeger waren deze producten vooral "medisch" en niet zo mooi, maar tegenwoordig zijn ze nauwelijks te onderscheiden van gewone panty's en sokken. Je kan ze vinden in allerlei leuke kleuren en stijlen, zoals bij Jambelles.
Wist je dat steunbeenmode niet alleen voor mensen met medische problemen is? Steeds meer mensen dragen ze gewoon voor extra comfort. Hier zijn de belangrijkste voordelen:
Ik draag zelf vaak steunkousen tijdens lange werkdagen en merk echt verschil. Me benen voelen aan het eind van de dag een stuk frisser, en die vervelende zware gevoel is helemaal weg!
Als het op steunpanty's aankomt, heb je echt veel keuze tegenwoordig. Vele merken bieden steunpanty's aan die er gewoon heel mooi uitzien, zoals bijvoorbeeld Oroblu steunpanty's.
De sterkte van compressie wordt meestal aangegeven in 'den' (denier) of met termen zoals:
Sommige populaire opties zijn:
Let bij het kiezen op je lengte en gewicht - niet alleen op je kledingmaat. De meeste merken hebben een handig maattabel die je kan gebruiken om de juiste maat te vinden.
Mannen, luister op! Steunkousen zijn er ook voor jullie, en steeds meer mannen ontdekken de voordelen. Voor zakenmannen die lange dagen maken of veel reizen zijn kniekousen met ondersteuning ideaal.
Merken zoals Falke en Kunert maken stijlvolle heren compressiekousen die niet opvallen onder je pak of casual kleding.
Ik ken verschillende heren die fan zijn geworden nadat ze steunkousen probeerde voor een lange vlucht. Ze merkten dat hun enkels niet opgezwollen raakten zoals normaal, en nu dragen ze de kousen regelmatig tijdens kantoor dagen.
Een bijzondere categorie is beenmode met massage-effect. Deze hebben een speciale breistructuur die een licht masserend gevoel geeft tijdens het bewegen. Dit kan echt een game-changer zijn als je voelt dat je benen wat extra energie nodig hebben.
Het verschil tussen gewone steunbeenmode en massagebeenmode zit 'm in de structuur:
De Oroblu V-Slim Zero 7 panty is een goed voorbeeld - deze heeft een speciale structuur die cellulite tegengaat door een licht masserend effect.
Zwangerschap kan je benen extra belasten. Speciale zwangerschapssteunpanty's zoals de Wolford Maternity 30 of de Kunert Mommy 20 zijn ontworpen met een comfortabele buikband die meegroeit.
Als je vaak vliegt of lange autoritten maakt, zijn compressiekousen je beste vriend. Ze verminderen het risico op reistrombose aanzienlijk. De Kunert Fly&Care kousen zijn speciaal hiervoor ontwikkeld.
Sporters kunnen profiteren van compressiesokken tijdens en na het sporten. Ze helpen met bloedcirculatie en kunnen spierpijn verminderen. De Falke Energizing Wool sokken zijn populair onder lopers en fietsers.
Het kiezen van de juiste steunbeenmode kan een beetje overweldigend zijn. Hier zijn wat praktische tips:
Een handigheidje die ik geleerd heb: als je moeite hebt met het aantrekken van steunpanty's, probeer dan eens rubberen huishoudhandschoenen te gebruiken. Die geven je meer grip!
Absoluut niet! Ze zijn voor iedereen die last heeft van vermoeide benen of veel staat of zit. Steeds meer jonge mensen dragen ze preventief of voor comfort.
Jazeker! Steunkousen kunnen preventief gedragen worden en zijn ideaal voor comfort tijdens reizen, sport of lange werkdagen.
Bij goed onderhoud kunnen kwaliteitsmerken 3-6 maanden meegaan bij regelmatig gebruik. Was ze na elke draagbeurt op lage temperatuur en laat ze aan de lucht drogen.
Dat wordt over het algemeen niet aangeraden, tenzij je dokter het specifiek adviseert. Je benen hebben 's nachts rust nodig zonder compressie.
Ja! Merken zoals Wolford en anderen maken steunleggings met compressie-effect.
Ja, medische steunkousen hebben meestal sterkere compressie en worden soms vergoed door zorgverzekeraars. Niet-medische varianten zijn meer gericht op comfort en preventie.
De meeste mensen kunnen veilig steunkousen dragen, maar als je hart- of vaatproblemen hebt, overleg dan eerst met je arts.
Steun- en massagebeenmode is echt voor iedereen. Of je nu een kantoorbaan hebt, veel reist, zwanger bent, of gewoon van comfortabele benen houdt - er is altijd wel een optie die bij jou past.
Begin met het bepalen van je behoeften:
Bij Jambelles vind je een ruime keuze aan stijlvolle en effectieve steunbeenmode voor elke behoefte. En onthoud: goede benen dragen je overal naartoe - dus wees lief voor ze!
Â